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NUAD – asiatische rperarbeit

Traditionelle Nuad Körperarbeit (in Thailand Nuad oder Thai Massage genannt) bedeutet übersetzt „heilsame Berührung“ und wurde vor über 2500 Jahren mit dem Buddhismus von Indien nach Thailand gebracht.

Nuad-PraktikerInnen arbeiten mit Handballen, Daumen, Unterarmen, Ellenbogen, Knien und Füssen und setzen ihr ganzes Körpergewicht ein. Ruhige fließende Bewegungen ermöglichen eine tiefe Entspannung. Durch Drücken, Dehnen und Strecken des gesamten Körpers werden ganzheitlich Blockaden und Verspannungen gelöst. Die Dehnhaltungen basieren auf Yogastellungen weshalb Nuad auch als „passives Yoga“ bezeichnet wird.Die Nuad-Sitzung findet in bekleidetem Zustand auf einer Bodenmatte statt. Bitte bequeme Kleidung mitnehmen.

Nuad-Anwendungsgebiete    

  • Abbau von körperlicher und geistiger Anspannung
  • Stressreduktion und Burnout Prophylaxe
  • Förderung eines gesunden Schlafes
  • Lösen von muskulären Verspannungen, wie z.B.Nacken- od. Rückenverspannung
  • Ausgleichen von einseitigen Belastungen
  • Steigerung der Beweglichkeit und Flexibilität
  • Anregung des Stoffwechsel und Durchblutung
  • Förderung einer gesunden Verdauung
  • Erhaltung und Förderung der Gesundheit von Knochen, Gelenken und Bindegewebe

Preise

60 Minuten 50€

90 Minuten 75€

120 Minuten 100€

5er Block á 60 Minuten 230€

5er Block á 90 Minuten 360€

5er Block á 120 Minuten 440€

Eine traditionelle NUAD-Behandlung dauert 120 Minuten.

Termine nach Vereinbarung:

NUAD-Praktikerin Mag. Sophie Lachout +43 650 560 90 66