+43 660 3400121 physiointegrity@gmail.com

Aikido

*** Do. 18.15-19.30 – Anfängerkurs (Probetraining / TuWas-Pass kostenlos)
*** Do. 19.30-21.30 – Alle

Dojo: Studio Physiointegrity, Ferstelgasse 3, 1090 Wien

Aikido ist Bewegung und gleichzeitig Ruhe. Es wird in Achtsamkeit für den Körper ausgeübt, entsprechend der natürlichen Bewegungsrichtungen. Aikido unterstützt die Erhaltung (und Stärkung) der Gesundheit und erhöht – durch regelmäßiges Training – die eigene Wahrnehmung und Selbstsicherheit. Es ist die Kunst eines konfliktfreien Alltagslebens.

Aikido ist der Name einer facettenreichen modernen Lebenskunst, die einen Bildungsrahmen für Menschen öffnet, sich in vielfältiger Weise mental und körperlich frei von Wettbewerb und Aggression zu erforschen und entwickeln.

In einer kooperativen Trainingsatmosphäre werden Übungen und Techniken gemeinsam erlernt, die darauf abzielen gefährliche Situationen zu erkennen und gewaltfrei zu lösen. Dies setzt voraus die Entwicklung eines ruhigen und klaren Geists, sowie die Fähigkeit anderen Menschen, ohne Widerstand auszulösen, zu führen: „Der Weg der Harmonie mit Ki“.

Das Hauptziel vom Aikido ist es, Streit und Kampf im Alltag unwahrscheinlich zu machen und schwierige oder gefährliche Situationen mit Ruhe anzugehen und zu deeskalieren. Auf diese Weise bietet Aikido viele Möglichkeiten dem Verständnis eines friedvollen Zusammenlebens gewachsen zu werden und kann damit zu einer Lebenskunst werden.

Wir bemühen uns, dass jeder die Techniken wirklich gut aus dem eigenen Verständnis umsetzen kann. Wir klammern uns weder an starre Formen noch streben wir nach kurzfristigen Erfolgen.

Der Einstieg ins Training ist jederzeit möglich. Schnuppertraining erfolgt kostenlos.

„Im Aikido besteht die Möglichkeit, eine völlig neue Philosophie zu begründen. Aikido muss keine Selbstverteidigung sein. Verteidigung und Angriff sind dasselbe. Aikido aber ist ein Weg, Situationen so zu gestalten, dass ein Angriff nur schwerlich erfolgen kann. Wenn kein Angriff stattfindet, ist auch eine Verteidigung nicht nötig. Ich halte dies für den einzigen Weg zum Frieden.“ – Doshu Yoshigasaki

Kosten:

Probetraining kostenlos.

Mitgliedsbeitrag: €120/€80 (ermäßigt) pro Semester oder 220€/150€ (ermäßigt) im Jahr (2016/2017).

TuWas!Pass-HälterInnen trainieren kostenlos.

Kontakt:

Ryan Jepson (1. Dan)

kiundaikido@gmail.com

0660/2390924

Weitere Termine / Information: www.ki-aikido.at

Verein: Ki, Aikido und Gesundheit Wien

ZVR: 988941819

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Ki-Aikido
Anfängerkurs (Probetraining / TuWas-Pass kostenlos)
6:15 pm
7:30 pm

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Alle
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